Monster/Glück Transformation

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Die Monster/Glück Transformation sollte jedes Kind kennen und sich am Besten für immer merken.  Natürlich funktioniert die Übung nicht nur bei Kindern, sondern auch bei großen Leuten.
Ob klein oder groß: Das Monster/Glück hilft in Momenten der Unsicherheit, Verwirrung oder Angst, um sich schnell wieder der eigenen gestaltenden Möglichkeiten bewusst zu werden

„Wir alle fürchten uns vor etwas, oder auch vor ziemlich vielen Sachen. Manchmal scheint alles böse und gemein zu sein – oder einfach viel zu viel.
In solchen Momenten, wenn dich die Sorgen fast auffressen und dein Herz flattert, nimm dir ein Blatt Papier und male deine Angst auf. Gebe ihr ein Gesicht und wenn es hilft auch noch einen Körper. Schaue dir ganz genau an, was dich ängstigt…“

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